Tú también puedes tener un abdomen marcadoTú también puedes tener un abdomen marcado

Rutina de 5 Minutos Para Chicos

Hola, siempre me dicen los chicos que les traigo rutinas muy “sencillas” para ellos. Por eso en esta oportunidad les he traido una que sólo dura 5 minutos, pero les garantizo que no será tan sencilla como las anteriores!

Esta rutina trabaja principalmente brazos y abdomen. Son 10 ejercicios y se realizan por 30 segundos cada ejercicio.

Buena suerte! y recuerden compartirlo please!

Hasta Pronto,

Ejercicios Para El Abdomen

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