Tú también puedes tener un abdomen marcadoTú también puedes tener un abdomen marcado

Cardio Extremo

Hola, hoy tengo para ti una rutina con ejercicios muy básicos pero que te garantizo te harán quemar muchas calorías.

Este entrenamiento consiste en 5 ejercicios, a razón de 20 repeticiones por ejercicio. En total estaremos haciendo 100 repeticiones y lo haremos 3 veces.

Ahora prepárate para quemar calorías y manos a la obra!

Espero que te guste y lo compartas.

Hasta Pronto,

Ejercicios Para El Abdomen

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