Tú también puedes tener un abdomen marcadoTú también puedes tener un abdomen marcado

Rutina Tabata Full Quema Grasa


Hola y bienvenido a este tu blog! Después de muchas solicitudes de los visitantes de este blog, en esta ocasión te traigo una rutina Tabata Full Quema Grasa.

Esta rutina consta de 8 ejercicios y realizaremos por 20 segundos cada ejercicio. Tendremos 10 segundos de descanso entre cada ejercicio.

La duración de esta rutina es de 4 minutos. En el video encontrarás los detalles de tiempos de ejercicio y tiempo de descanso.

Espero que te guste y lo compartas con sus amigos.

Hasta pronto,

Ejercicios Para El Abdomen

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