Category Archives: Dolor de espalda

Ejercicios para cuando sufrimos de dolor de espalda

La entrega de hoy se la voy a dedicar a los ejercicios que debemos hacer cuando sufrimos de dolor de espalda, ya sea de forma permanente o por una molestia casual que nos está afectando por mala postura o movimientos inadecuados. Cualquiera que sea el motivo, estos ejercicios nos ayudarán. Si sufres de problemas crónicos … Continue reading